Sửa mũi không chỉ dừng lại ở quá trình phẫu thuật tại cơ sở thẩm mỹ. Mà còn đòi hỏi bệnh nhân phải có sự chăm sóc và ăn uống đúng cách ngay tại nhà. Trong bài viết này, viện thẩm mỹ S-one sẽ thảo luận về chế độ dinh dưỡng cũng như trả lời cho câu hỏi sửa mũi uống nước cam được không?
Thường xuyên uống nước cam có tác dụng gì không?
Nước cam là một loại thức uống bổ dưỡng và quen thuộc với đời sống hằng ngày của nhiều người. Trong nước cam chứa các thành phần nổi bật như vitamin C, canxi, kali và folate. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nước cam rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tăng cường thể chất, cải thiện hệ thống trí não và nâng cao chức năng của miễn dịch.
Bên cạnh đó, uống nước cam còn giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh liên quan đến sỏi thận. Có thể thấy, nước cam mang đến nhiều giá trị tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng thành phần tạo nên nước cam cũng chứa rất nhiều calo và đường. Do đó, việc tiêu thụ nước cam với mật độ thường xuyên sẽ làm tăng lượng đường trong máu.
Thẩm mỹ mũi có được uống nước cam không?
Sửa mũi uống nước cam được không? Theo chuyên gia, nước cam nằm trong danh sách nhóm thực phẩm rất tốt cho người thực hiện sửa mũi. Vitamin C trong nước cam đóng vai trò quan trọng giúp sản xuất collagen. Một thành phần rất cần thiết cho việc chữa lành vết thương và sửa chữa mô sau phẫu thuật sửa mũi.
Việc kết hợp các loại thực phẩm giàu vitamin C. Chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, dâu tây, kiwi, rau lá xanh có thể giúp hỗ trợ quá trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể bạn và thúc đẩy quá trình phục hồi thành công.
Nên và không nên ăn gì sau khi can thiệp thẩm mỹ?
Vài ngày đầu sau phẫu thuật, bạn sẽ thấy mũi của mình có những biểu hiện như căng tức, đau nhức hay bầm tím xung quanh mắt. Nhưng trên thực tế các dấu hiệu này hoàn toàn bình thường. Và bạn không nên lo lắng quá nhiều mà làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương. Để đẩy nhanh tiến trình liền thương giúp mũi mau ổn định. Bạn cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng như sau.
Thực phẩm tốt cho người sửa mũi
– Chọn lựa thức ăn mềm, lỏng, không cần nhai nhiều như cháo lá dứa, súp bí đỏ, canh rau củ hầm, thịt ninh nhừ.
– Bổ sung nhiều thực phẩm rau xanh, rau dền, rau mồng tơi, bông cải trắng… Hàm lượng chất xơ trong rau lá xanh giúp hạn chế tình trạng táo bón và tăng cường hệ miễn dịch.
– Nạp vitamin C từ nguồn dinh dưỡng hằng ngày cụ thể là trái cây tươi hoặc nước ép.
– Uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày để quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi. Đồng thời, loại bỏ những độc tố gây bất lợi cho vết mổ.
Thực phẩm cần tránh
– Tránh tiêu thụ thịt bò, rau muống xào luộc, tôm, hải sản, xôi mặn. Vì các món ăn này sẽ làm vết mổ dễ hình thành sẹo lồi lõm mất thẩm mỹ.
– Kiêng rượu bia, cà phê, trà, nước tăng lực trong thời gian mũi đang tổn thương.
– Tuyệt đối không hút thuốc lá vì khói thuốc lá tác động tiêu cực đến mũi.
Cách chăm sóc mũi hậu phẫu thuật
Một trong những yếu tố làm nên sự thành công của một ca sửa mũi gồm sửa mũi ở đâu đẹp, tuân thủ ăn uống và cách chăm sóc hậu phẫu thuật. Sau khi sửa mũi, cần tránh tiếp xúc gần, thân mật, vận động thể thao mạnh hay thậm chí là nằm ngủ nghiêng.
Không dùng tay thực hiện các thao tác sờ nắn, vặn, lay sóng mũi. Vì hành động này sẽ làm cho mũi bị lệch, vẹo và biến dạng. Ngoài ra, tránh đeo các thể loại kính mắt vì gọng kính sẽ tạo nên những vết hằn lõm trên mũi.
Tóm lại, người sửa mũi hoàn toàn có thể uống được nước cam. Tuy nhiên, uống với liều lượng vừa phải để giữ an toàn cho sức khỏe. Viện thẩm mỹ S-one chuyên cung cấp các dịch vụ sửa mũi Hàn Quốc, sửa mũi cấu trúc, sửa mũi S-line và mũi sửa lại. Để đặt lịch thăm khám, khách hàng vui lòng liên hệ theo hotline 0933.666.613 hoặc tại số 412 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh.