Dinh dưỡng sau khi sửa mũi có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng xuất hiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn uống sao cho hiệu quả nhất. Vậy sửa mũi ăn phô mai được không? Nếu bạn nằm trong số những người có chung thắc mắc này. Thì hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về chủ đề này nhé.
Sửa mũi có ăn phô mai được không?
Phô mai còn được gọi với tên quen thuộc là pho mát hay cheese trong tiếng Anh. Phô mai được chế biến từ các sản phẩm lên men như sữa bò, sữa dê, sữa cừu. Tùy thuộc vào nguyên liệu, khâu tạo thành và cách thức sản xuất. Mà mỗi loại phô mai sẽ mang hương vị lẫn màu sắc không giống nhau.
Sửa mũi ăn phô mai được không là chủ đề được nhiều người quan tâm. Trên thực tế phô mai thuộc nhóm thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng sau sửa mũi. Phô mai không những mềm, béo ngậy và tan nhanh trong miệng. Mà còn sở hữu hàm lượng dưỡng chất cao như vitamin B12, vitamin C, kali, sắt, chất xơ.
Tất cả đều là những thành phần có lợi cho vết thương hở. Bên cạnh đó, ăn phô mai trong giai đoạn hồi phục còn giúp cơ thể được no lâu hơn. Ngoài ra, bạn cần kết hợp phô mai với các loại thực phẩm lành mạnh khác gồm rau xanh, trái cây hữu cơ, ngũ cốc, hạt đậu.
Dinh dưỡng sau khi phẫu thuật sửa mũi
Mọi bộ phận trên khuôn mặt khi quyết định phẫu thuật thẩm mỹ đều phải được cân nhắc cẩn thận. Một trong những yếu tố tạo nên ca phẫu thuật thành công chính là sửa mũi ở đâu đẹp, cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng. Bạn chỉ cần ghi nhớ hai nhóm thực phẩm sau đây để thời gian hồi phục diễn ra thuận lợi.
Thực phẩm tốt cho người sửa mũi
– Chọn thức ăn mềm, lỏng và không tốn nhiều sức ăn nhai. Một số gợi ý nho nhỏ như cháo lá dứa, súp ngô, súp bí đỏ, yến mạch, khoai tây nghiền, rau củ luộc.
– Chọn thức ăn ít gia vị hạn chế tích nước cho cơ thể.
– Chọn món ăn giàu vitamin A, vitamin C để vết thương nhanh hồi phục. Nguồn vitamin A, vitamin C tự nhiên gồm kiwi, dâu tây, chuối, quả mâm xôi, cà chua, cà rốt.
– Đảm bảo cơ thể luôn được giữ ẩm, uống tối thiểu 2 lít nước lọc mỗi ngày. Nhằm hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp da đẹp dáng xinh.
– Bổ sung chất xơ từ các loại rau bina, bông cải trắng, cải bẹ xanh, rau mồng tơi.
Người sửa mũi cần tránh thực phẩm gì?
– Tránh thực phẩm giòn cứng như kẹo dẻo, kẹo đậu phộng, thịt sườn ram, sườn nướng.
– Tránh thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ chiên xào.
– Tránh các món ăn làm từ thịt bò hay rau muống.
– Tránh các loại nước chấm có vị mặn cay nóng.
– Tránh sử dụng cà phê, nước tăng lực, rượu bia.
Tham khảo một số cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật
Những ngày đầu tiên sau phẫu thuật, bạn cần vệ sinh mũi kỹ lưỡng bằng nước muối sinh lý. Không dùng tay chạm lên mũi để sờ nắn hoặc cạy gỡ cục máu khô tại chỉ khâu. Để kiểm tra mũi bạn có thể dùng gương và tăm bông.
Hạn chế mọi hoạt động mạnh để tránh mũi bị nghiêng vẹo, thậm chí lệch sụn mũi. Đối với trường hợp này, mũi sửa lại là giải pháp tối ưu để khắc phục những rủi ro nguy hiểm. Một điều quan trọng nữa, không nên đeo các thể loại kính mắt đến khi mũi ổn định hẳn.
Bài viết này đã cung cấp mọi thứ bạn cần biết về sửa mũi ăn phô mai được không. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến chế độ dinh dưỡng. Vui lòng liên hệ theo hotline 0933.666.613 để viện thẩm mỹ S-one để được tư vấn và hướng dẫn chu đáo nhất.