Đối với những người vừa trải qua phẫu thuật, đặc biệt là sửa mũi. Thì chế độ dinh dưỡng càng phải được cân nhắc thật kỹ lưỡng. Đơn giản vì không phải thực phẩm nào cũng có lợi cho vết thương. Vậy sửa mũi ăn cá điêu hồng được không? Cùng viện thẩm mỹ S-one thảo luận chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.
Nên hay không nên ăn cá điêu hồng sau khi sửa mũi?
Cá điêu hồng là loài cá chuyên sống ở nước ngọt. Một nguồn protein tốt, chứa đa dạng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là sau khi phẫu thuật. Do đó, sửa mũi ăn cá điêu hồng được không? Câu trả lời là bạn hoàn toàn ăn được bình thường.
Tuy nhiên, cá phải được nấu chín kỹ và không thêm gia vị cay hoặc mặn. Vì chúng gây ra tình trạng sưng tấy ở vùng mũi. Nên chế biến cá theo các cách nhẹ nhàng như hấp hoặc nấu cháo. Tránh dùng các phương pháp nấu nướng tạo ra nhiều dầu mỡ như chiên hay xào.
Trên hết, nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu phản ứng không mong muốn nào sau khi ăn cá. Chẳng hạn như đau nhức, sưng nề, đỏ tấy dữ dội hãy ngừng ăn và nhờ sự trợ giúp trực tiếp của bác sĩ.
Người sửa mũi nên lựa chọn đồ ăn thức uống như thế nào?
Dù có sửa mũi hay không thì dinh dưỡng vẫn luôn đóng vai trò quan trọng không kém trong đời sống. Ăn uống lành mạnh là chìa khóa để sở hữu cơ thể mạnh khỏe. Ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh tiềm ẩn gây suy giảm hệ miễn dịch.
Ngược lại, đối với những người sửa mũi thì “ăn sạch – sống xanh” có tác dụng đẩy nhanh tốc độ lành thương. Hỗ trợ giai đoạn hồi phục trôi qua nhẹ nhàng. Dưới đây là một vài lưu ý về dinh dưỡng sau khi sửa mũi:
Thực phẩm tốt cho người sửa mũi
Tích cực ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ và khoáng chất có lợi cho vết thương. Khi cơ thể được cung cấp chất xơ sẽ ngăn ngừa được các vấn đề về táo bón. Chất xơ thường góp mặt trong những loại rau lá xanh, ngũ cốc, đậu lăng, hạt.
Khi nhai cả cơ hàm và mũi của bạn đều sẽ di chuyển cùng lúc. Tránh tác động mạnh đến mũi bạn cần lựa chọn thức ăn mềm lỏng như cháo, súp, yến mạch. Đồng thời, luôn giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống 2 lít nước lọc mỗi ngày.
Thực phẩm không tốt cho người sửa mũi
Tránh những món ăn có đặc tính cay nóng như ớt bột, mì cay, wasabi. Cay nóng làm vết thương bị kích thích, gia tăng cảm giác khó chịu. Bên cạnh đó, kiêng các thức ăn chứa nhiều muối, dễ gây sẹo lồi như thịt bò, thịt dê, rau muống xào tỏi, xôi mặn… Song, cần kiêng luôn những loại thức uống nhiều cồn hay chứa caffeine.
Bí quyết chăm sóc mũi sau phẫu thuật thẩm mỹ
Ngoài những ca sửa mũi thành công, thì còn nhiều khách hàng vẫn chưa thực sự hài lòng với dáng mũi mới. Trước khi quyết định sửa mũi, bạn nên nghiên cứu sửa mũi ở đâu đẹp. Lắng nghe tư vấn và tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn từ bác sĩ.
Sau khi sửa mũi bạn nên vệ sinh mũi nhẹ nhàng bằng dung dịch sát khuẩn. Tiếp đến lau sạch lại cùng nước muối sinh lý. Lưu ý tránh dùng bông gòn để vệ sinh vùng mũi. Vì xơ bông sẽ bám lên vết thương gây ra nhiễm trùng.
Tránh các tư thế nằm ngủ nghiêng, nằm sấp, ghi tay lên mặt. Giai đoạn nghỉ dưỡng bạn cần tránh tham gia các hoạt động thể thao mạnh, kể cả tiếp xúc gần. Nếu va chạm phải sẽ khiến mũi bị nghiêng lệch và biến dạng.
Lời kết
Ắt hẳn bạn đã có lời giải đáp cho riêng mình về câu hỏi sửa mũi ăn cá điêu hồng được không. Bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về dinh dưỡng hằng ngày. Chủ yếu tránh những thức ăn cứng, khó nhai, nhiều dầu mỡ và cay nóng.
Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về cách ăn uống sau khi phẫu thuật sửa mũi. Hoặc mong muốn làm mũi sửa lại nhưng phân vân chưa chọn được phương pháp phù hợp. Hãy liên hệ cho viện thẩm mỹ S-one theo hotline 0933.666.613 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất.