Nhiều người cho rằng sau nâng mũi sẽ không được chơi những môn thể thao nặng như gym. Khiến nhiều người đam mê bộ môn thể thao này thường e ngại không dám thực hiện nâng mũi. Vậy thực hư sau nâng mũi có tập gym được không? Các chuyên gia sẽ giải đáp chi tiết qua bài chia sẻ dưới đây. Bạn đọc có thể tham khảo qua để tìm câu trả lời cho mình.
Nâng mũi có tập gym được không?
Giải đáp từ chuyên gia: Nâng mũi có được tập gym không?
Bộ môn gym không chỉ dành riêng cho phái mạnh mà không ít các chị em phụ nữ thường sử dụng bộ môn thể thao này để duy trì vóc dáng, cân nặng. Đồng thời đây cũng là bộ môn giúp mang lại sức khoẻ dẻo dai hơn. Đây được coi là bộ môn thể thao nặng mà các chị em sau khi nâng mũi không nên chơi.
Nói như thế không phải là sau khi nâng mũi vĩnh viễn sẽ không được tập gym. Mà chỉ là tạm thời dừng tập luyện trong một vài tháng. Bởi lẽ nâng mũi tuy chỉ là ca tiểu phẫu không quá phức tạp nhưng vẫn có sự tác động xâm lấn của dao kéo khiến mô mềm bị tổn thương.
Do đó vết thương cần có thời gian để hồi phục. Trong thời gian này để dảm bảo vết thương hồi phục nhanh chóng thì bạn không nên tập gym. Sau khi vết thương hoàn toàn hồi phục bạn có thể tập gym lại bình thường.
“Bí kíp” chăm sóc sau phẫu thuật nâng mũi đúng cách
Sở hữu một dáng mũi đẹp “không tỳ vết” không chỉ nhờ vào tay nghề của bác sĩ. Mà cách ăn uống chăm sóc vết thương sau khi nâng cũng không kém phần quan trọng. Do đó để vết thương hồi phục nhanh chóng bạn cần tuân theo những chế độ chăm sóc như sau:
Chế độ chăm sóc sinh hoạt hằng ngày
+ Thường xuyên chườm đá nhẹ nhàng lên vùng bị sưng để hạn chế sưng, đau đẩy nhanh quá trình phục hồi sau phẫu thuật
+ Làm sạch da bằng khăn ẩm, tránh đụng nước vào vết thương. Tránh bị vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng
+ Không nên tham gia các hoạt động mạnh như: bơi lội, võ, chạy nhảy, đeo kính,.. Để dáng cằm không bị lệch
+ Uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ. Thường xuyên đến viện thẩm thăm khám kiểm tra tình trạng cằm trong thời gian đầu
Chế độ ăn uống kiêng kem
+ Không nên sử dụng những thực phẩm có khả năng gây sẹo, lồi, mưng mủ ảnh hưởng đến sự phục hồi
+ Tránh những thực phẩm chứa các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá, cà phê
+ Nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể sau phẫu thuật như protein, vitamin A,C
+ Nên uống nhiều nước hằng ngày đặc biệt là những loại nước ép từ trái cây, rau củ. Giúp bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu
>>> Xem thêm: cách chăm sóc sau phẫu thuật