Miến là một loại sợi không hề xa lạ với các chị em nội trợ. Đặc biệt là những người thường dùng miến để giảm cân. Sau bún, mì thì miến là món ăn vô cùng phổ biến với người Việt. Vậy nâng mũi có được ăn miến không? Các loại thực phẩm dạng sợi có thể bổ sung vào bữa ăn trong giai đoạn hồi phục dáng mũi? Tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời cho vấn đề này bạn nhé!
Chuyên gia giải đáp: Sau nâng mũi có được ăn miến không?
Nâng mũi có được ăn miến không? Giá trị dinh dưỡng của miến với sức khỏe
Miến có thể được chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Miến có tính mát, nhiều chất xơ, không chứa chất béo và cholesterol. Do đó là đây là một thực phẩm tuyệt vời dành cho những ai muốn giảm cân.
Thêm vào đó, đây là loại thực phẩm lành tính nên bạn hoàn toàn có thể bổ sung vào thực đơn sau nâng mũi. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chế biến miến với những thực phẩm lành tính như rau củ, đậu phụ, thịt heo,… Tốt nhất không ăn miến xào hải sản, miến măng vịt, miến xào thịt bò,… Bởi vì hải sản, thịt vịt, thịt gà hay thịt bò đều là những thực phẩm nên kiêng. Nếu ăn phải những loại thịt này, sẽ gây ra tình trạng mưng mủ, ngứa ngáy,.. Nặng hơn nữa là có thể gây biến dạng dáng mũi sau nâng.
Ăn bún sau nâng mũi có nên hay không?
Bún được làm từ tinh bột gạo, qua khuôn cho thành hình rồi được luộc chín. Từ bún tươi có thể kết hợp với nhiều thực phẩm như các loại thịt cá, hải sản,… để chế biến thành nhiều món ăn đặc sản nổi tiếng như bún chả, bún thịt nướng, bún đậu mắm tôm, bún bò Huế, bún thang,… Đây cũng là 1 loại thực phẩm cực phổ biến và được yêu thích tương đương với cơm hay phở.
Sợi bún mềm, dễ nhai, dễ tiêu hóa, nên bạn hoàn toàn có thể thưởng thức sau nâng mũi. Tuy nhiên, như bên trên đã nói, bạn chỉ nên ăn bún với thịt heo, hoặc bún mọc, bún chay. Không nên ăn bún đậu mắm tôm, bún bò, bún hải sản,… Và chỉ nên thưởng thức khi bún đã nguội và hạn chế sử dụng ớt để tránh tình trạng chảy dịch mũi do nóng và cay.
Có nên ăn phở sau khi nâng mũi không?
Phở là món ăn quá quen thuộc và nổi tiếng của người Việt. Những sợi phở không chỉ dai ngon mà còn chứa nhiều đạm, chất bột đường hơn các loại thực phẩm khác. Do đó bạn hoàn toàn có thể ăn phở sau khi nâng mũi mà không cần lo lắng về vấn đề gì cả.
Tuy nhiên, tương tự hai loại sợi trên. Tốt nhất, sau khi nâng mũi bạn không nên ăn phở bò, phở gà, hay bò viên. Nếu muốn ăn phở bạn nên sử dụng thịt heo thay thế, và ngay cả nước dùng cũng chỉ nên nấu bằng thịt heo. Điều này tuy chỉ giúp giải tỏa một phần nào “cơn thèm phở”. Nhưng nó sẽ giúp ích rất nhiều cho dáng mũi của bạn, vậy nên cố gắng kiêng khem đúng cách nhé!
Các loại thực phẩm cần bổ sung sau khi nâng mũi
Ăn uống đúng cách cũng là yếu tố góp phần vào việc có một dáng mũi mới đẹp toàn diện. Vì vậy, bạn hãy tham khảo những thực phẩm dưới đây để bổ sung đủ chất cho cơ thể:
- Các loại ngũ cốc
Các loại ngũ cốc như gạo lứt, đậu xanh, yến mạch, đậu đỏ,… Rất tốt để nâng cao sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương. Đây được xem là những thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn sau nâng mũi. Bên cạnh đó, các món ăn từ ngũ cốc cũng rất mềm, dễ nhai, sẽ không gây ảnh hưởng đến vết thương của bạn.
- Các loại rau củ và quả mọng
Các loại rau củ như khoai tây, cà rốt, củ cải trắng, bắp cải, súp lơ, bông cải xanh, ớt chuông,… là lựa chọn hợp lý để bổ sung vào thực đơn cho người mới nâng mũi. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ quá trình đông máu, giúp vết thương nhanh lành.
- Các loại quả chứa nhiều vitamin C
Việt quất, dâu tây, mâm xôi, nho, lựu,… và các loại quả mọng khác cũng là lựa chọn hoàn hảo cho quá trình phục hồi sau khi nâng mũi. Các loại quả này đều chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất giúp bổ sung dinh dưỡng, kháng viêm và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Các thực phẩm có chứa protein
Các thực phẩm bổ sung protein như thịt nạc, bông cải xanh, sữa chua, phô mai,… Nếu được bổ sung một cách hợp lý trong bữa ăn hằng ngày sau phẫu thuật chắc hẳn sẽ giúp quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh chóng hơn.
> Xem thêm dịch vụ Nâng mũi cấu trúc kiến tạo dáng mũi đẹp như ý, chuẩn hot girl.
Hình ảnh khách hàng nâng mũi thành công tại Viện thẩm mỹ S-ONE
Cùng ngắm nhìn những dáng mũi đẹp “vạn người mê” của khách hàng nhà S-ONE để có thêm động lực “lột xác” cho bản thân nhé!
Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi nâng mũi có được ăn miến không. Còn thắc mắc về sửa mũi giá bao nhiêu hiện nay, bạn vui lòng nhấc máy gọi ngay đến hotline nhà S-ONE để được tư vấn miễn phí và kịp thời nhé!