Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể chất. Đặc biệt, nhiều chị em có thói quen bơi lội để duy trì vóc dáng. Vì thế nhiều khách hàng thắc mắc rằng sau nâng ngực bao lâu thì đi bơi được. Và cần phải lưu ý điều gì khi đi bơi?

Nâng ngực bao lâu thì đi bơi được?

Sau nâng ngực bao lâu thì đi bơi được?

Tập luyện thể thao hay bơi lội là thói quen tốt trong việc bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, bơi lội còn giúp tiêu hao lượng calo, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân. Vì thế, sau nâng ngực, nhiều chị em vô cùng nóng lòng đi bơi lại vì sợ mất dáng.

Trong vòng 4 – 6 tuần đầu tiên – khoảng thời gian vàng cho việc hồi phục của cơ thể sau nâng ngực. Nếu vận động mạnh ở tay, vai sẽ ảnh hưởng ít nhiều khiến vết thương lâu lành thậm chí là lệch túi ngực. Các bác sĩ khuyên chỉ nên bơi lội nhẹ nhàng trở lại từ tuần thứ 6 (1 tháng rưỡi). Tuy nhiên thời điểm chín mùi nhất vẫn là từ tháng thứ 3 trở đi, khi ngực đã hồi phục hoàn toàn. Lúc này túi ngực đã bám dính chắc chắn vào thành ngực, vết thương cũng lành hẳn. Bạn hoàn toàn có thể thoải mái chơi thể thao mà không phải lo sợ bất kỳ điều gì. Nâng ngực nội soi giá bao nhiêu

Những điều cần lưu ý khi đi bơi sau nâng ngực?

Sau khoảng 1 tháng rưỡi nhìn chung chị em đã có thể sinh hoạt, đi lại bình thường và tham gia vào các môn thể thao nhẹ như gym, yoga. Tuy nhiên mọi hoạt động thể thao trong giai đoạn này đều phải chịu sự giám sát của bác sĩ:

+ Áo định hình được khuyên mặc trong 2 tháng đầu nên khi bơi bạn có thể cởi ra.

+ Chọn kiểu bơi nhẹ nhàng tránh kiểu bơi sải (bơi trườn sấp). Đặc biệt là với những trường hợp nâng ngực bằng đường nách.

Kiểu bơi sải dễ gây tác động không tốt lên ngực trong giai đoạn đầu sau nâng ngực

+ Chỉ nên bơi ở hồ bơi hoặc biển nhân tạo không có sóng mạnh đánh vào người.

+ Chọn đồ bơi có miếng đệm giúp nâng đỡ bầu ngực trong quá trình bơi

Sau nâng ngực kiêng ăn gì để vết thương mau lành

1 tháng rưỡi là mốc thời gian của người có cơ địa bình thường. Tuy nhiên với những trường hợp cơ địa xấu hoặc do ăn phải các loại thực phẩm. Mà vết thương lâu lành thì thời gian nâng ngực bao lâu thì đi bơi được có thể lâu hơn.

Có những loại thực phẩm tưởng chừng là rất tốt và bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên lại là nguyên nhân chính khiến vết thương của bạn lâu lành. Có thể “liệt kê” ra dưới đây

+ Rau muống khiến sẹo bị lồi

+ Thịt bò khiến vết thương sẫm màu

+ Hải sản gây ngứa ngáy

+ Trứng khiến vết mổ bị lan rộng

+ Gạo nếp gây mưng mủ

+ Bượu bia, cà phê, chất kích thích

“Tất cả quá trình thẩm mỹ vóc dáng đều được thực hiện tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ, với cơ sở hiện đại, đảm bảo theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế.”
Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp các chị em gỡ bỏ được thắc mắc nâng ngực bao lâu thì đi bơi được. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác hay gửi câu hỏi về chuyên mục “Giải đáp thẩm mỹ” để được tư vấn nhanh nhất nhé!

Địa chỉ: 255 đường 3/2 phường 10 Quận 10 TPHCM

Hotline: 0933666613

Fanpage: Viện thẩm mỹ S-ONE

Viện thẩm mỹ S-One – Trung tâm thẩm mỹ 3 Vòng Kiến tạo đường cong – mang lại trải nghiệm làm đẹp hài lòng nhất cho khách hàng.