Nháy mắt là hiện tượng bình thường mang đặc điểm lành tính. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số trường hợp nháy mắt thể hiện cho tình trạng bệnh lý. Hãy theo dõi bài viết sau, để biết được đâu là nguyên nhân nháy mắt trái liên tục phổ biến và đâu là dấu hiệu của bệnh lý.
Hiện tượng nháy mắt là gì?
Nháy mắt được biết đến là quá trình tự động của cơ mí mắt. Trong đó mi mắt đóng lại và mở ra một cách nhanh chóng kéo dài khoảng vài giây. Đây là hiện tượng nhẹ nhàng không gây cảm giác đau cho người bị.
Nháy mắt là hiện tượng tự nhiên của cơ mí mắt, xảy ra ở nhiều đối tượng trong nhiều thời điểm. Nháy mắt có thể diễn ra ban ngày, ban đêm, thậm chí là lúc ngủ. Bởi tác động không kiểm soát của cơ mí, do đó, cơ thể không thể khống chế hay điều khiển nháy mắt. Nháy mắt xảy ra ở cả hai bên mắt và cả hai phần mí trên hoặc mí dưới. Với tình trạng thông thường nháy mắt sẽ tự hết đi mà không cần can thiệp hay điều trị.
Nguyên nhân nháy mắt trái ở nam giới và nữ giới
Cơ thể là một khối thống nhất, do đó khi cơ thể mệt mỏi hoặc bị tác động các bộ phận khác cũng sẽ chịu ảnh hưởng. Trong đó có cả mắt, khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe, hệ thống thần kinh và cơ mí mắt cũng bị tác động tạo nên hiện tượng nháy mắt trái liên tục.
Nháy mắt trái liên tục được xác định bởi ảnh hưởng của nhiều nguyên nhân:
Sức khỏe
- Mệt mỏi thiếu năng lượng là nguyên nhân chủ yếu gây nháy mắt trái liên tục. Khi chúng ta căng thẳng hoặc mệt mỏi, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone gây stress. Sự tăng sản xuất này có thể tác động trực tiếp đế hệ thần kinh dẫn đến việc nháy mắt liên tục.
- Thiếu ngủ cũng là một trong những nguyên nhân nháy mắt trái liên tục. Thiếu ngủ làm cơ thể mất đi khoảng thời gian tái tạo năng lượng. Do đó, mắt dễ rơi vào tình trạng lờ đờ, mệt mỏi, nặng mí mắt.
- Sử dụng nhiều thiết bị điện tử, tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mạnh trong thời gian lâu. Làm mắt hoạt động quá sức, gây mỏi mắt.
- Bệnh lý khác của mắt và cơ thể.
Tâm lý
Nguyên nhân nháy mắt trái liên tục không thể không nhắc đến các yếu tố tâm lý như: stress, lo lắng kéo dài,… Tác động trực tieps hệ thống thần kinh gây nên hiện tượng nháy mắt liên tục.
Dấu hiệu bệnh lý về mắt
Theo các nghiên cứu, nguyên nhân nháy mắt trái liên tục còn có thể xuất phát từ các bệnh lý về mắt. Điểm hình với một số bệnh như: Viêm kết mạc; viêm mí mắt; bệnh Parkinson;…. Với một số tình trạng bệnh trên, mắt cũng dễ tạo nên hiện tượng nháy mắt tương tư. Tuy nhiên, theo đó là một số dấu hiệu bất thường của mắt.
Để nhận biết tình hình bệnh lý của mắt, bạn có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau:
- Nháy mắt mất kiểm soát liên tục trong thời gian dài, kéo dài nhiều ngày trong cùng một bên mắt.
- Nháy mắt kèm theo cảm giác đau, nhức, chảy dịch, ửng đỏ vùng mắt,…
- Thị lực kém dần sau những lần nháy mắt.
Cách hạn chế các nháy mắt trái liên tục nhiều ngày
Với các trường hợp mắt có biểu hiện nháy mắt bất thường. Phương pháp ưu tiên hàng đầu chính là tìm đến bác sĩ và tìm ra nguyên nhân nháy mắt trái liên tục. Từ đó tìm ra được phương pháp điều trị kịp thời bằng việc sử dụng thuốc. Hoặc can thiệp phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ. Với sự phát triển của y học các vấn đề bệnh lý luôn có được những giải pháp điều trị tốt nhất.
Với các trường hợp nháy mắt thông thường, chúng ta có thể tiến hành khắc phục nguyên nhân nháy mắt trái liên tục như sau:
- Giảm stress bằng cách tập thể dục, yoga hoặc thực hành kỹ năng quản lý stress.
- Trong trường hợp nháy mắt liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác, chúng ta cần điều trị cho vấn đề sức khỏe đó.
- Sử dụng kính chống tia UV khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại di động
- Thực hiện các bài tập mắt như xoay mắt, nhìn xa và nhìn gần
- Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cơ bản cho cơ thể.
Để biết thêm nhiều thông tin chi tiết bạn có thể tìm kiếm tại Web Viện thẩm mỹ S-ONE.
Tìm hiểu vể các phương pháp khắc phục khuyết điểm ở mũi. S-ONE sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Bùng nổ các chương trình chào hè 2023, S-ONE cho ra nhiều hoạt động khuyến mãi cho các dịch vụ nâng mũi cấu trúc, nâng mũi taiwan,… Siêu hấp dẫn với chi phí cực hời.
