Ngực xệ là tình trạng vòng 1 có độ chảy nhiều hơn bình thường. Các mô tuyến vú bị lão hóa dẫn đến chùng nhão và kém săn chắc. Độ đàn hồi của mô ngực cũng giảm đi đáng kể khiến cho bầu vú bị kéo xệ xuống phía dưới. Vậy làm cách nào để nâng ngực chảy xệ hãy cùng tìm hiểu nhé

Những cấp độ chảy xệ đến ” báo động”

Cấp độ 1: Bầu ngực hơi chảy nhẹ xuống dưới. Núm vú hạ thấp khoảng 2-3 cm so với vị trí bình thường

Cấp độ 2: Bầu ngực chảy hẳn xuống. Núm vú hạ thấp khoảng 3-5 cm

Cấp độ 3: Núm vú hạ thấp 5-10 cm, tỷ lệ lằn ngực cách rốn 5 cm (Ngực không bị sa trễ có tỷ lệ lằn ngực cách rốn 12-15 cm)

Cấp độ 4: Đây là tình trạng báo động sa trễ nặng nhất. Núm vú hạ thấp hơn 10 cm. ( mức độ này sẽ làm thay đổi dáng của ngực nhiều hơn so với 3 cấp độ trên)

Các bác sĩ cũng sẽ thăm khám và cho khách hàng những lời khuyên trước khi nâng ngực

>>>>Xem thêm: Nâng ngực sau sinh

Nguyên nhân ngực chảy xệ do đâu?

Trừ những trường hợp vú xệ bẩm sinh thì hầu hết chị em có bầu ngực kém săn chắc là do thói quen hằng ngày chưa đúng. Những nguyên nhân dưới đây là kẻ đứng sau làm ngực bạn chảy xệ

1. Thả rông thường xuyên

Thả rông là do các mô tuyến ngực không được nâng đỡ và bảo vệ. Bên cạnh thả rông thì nhiều chị em cũng không mặc áo ngực đúng với kích cỡ cơ thể. Tất cả các trường hợp sử dụng áo vú quá rộng hoặc quá chật sẽ khiến núi đôi ngày càng xập xệ.

Nếu việc này diễn ra thường xuyên sẽ khiến độ đàn hồi của núi đôi giảm xuống và hậu quả ngực xệ khi còn trẻ là điều hiển nhiên.

2. Mang thai và cho con bú

Ngay từ khi mang thai, tuyến sữa bắt đầu phát triển và khiến bầu ngực căng đầy hơn. Thời gian sinh con xong cũng vậy, núi đôi luôn ở trong trạng thái căng tràn do sữa. Tuy nhiên, chỉ sau đó vài tháng, khi các mẹ dần hết sữa thì bầu vú cũng vì thế sẽ xẹp xuống nhanh chóng.

Chính sự tăng lên và giảm đi nhanh chóng về kích cỡ núi đôi đã khiến cho các mô tuyến vú giãn nở. Và hệ quả là sự săn chắc của vòng 1 sẽ thuyên giảm đáng kể sau giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ và gây ra tình trạng ngực chảy xệ sau sinh.

3. Giảm cân quá nhanh

Phái đẹp cần hiểu rõ, kích cỡ vòng 1 được tạo nên một phần do các mô mỡ ở ngực. Vì thế, nếu chị em giảm cân đột ngột sẽ khiến cho lượng mỡ ở ngực bị hụt đi.

4. Tư thế ngủ sấp 

Thói quen ngủ sấp khiến cho bầu ngực bị tì đè. Điều này không chỉ ngăn máu lưu thông đến ngực mà còn chèn ép dẫn đến tình trạng lão hóa sớm. Vậy nên, để bảo vệ núi đôi khỏe mạnh và săn chắc, tốt nhất hãy nằm ngửa.

Nên làm cách nào để nâng ngực chảy xệ?

Chế độ ăn uống dinh dưỡng

Bổ sung đầy đủ lượng chất béo, đồng thời nên tăng cường các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất đồng thời uống đủ nước mỗi ngày. Một số thực phẩm tốt cho vòng : trứng, sữa đậu nành, đu đủ xanh,…

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để có đôi gò bồng săn chắc.

Lựa chọn size áo ngực phù hợp

Chị em cần chọn áo ngực có kích cỡ và hình dáng phù hợp với số đo nhé. Vừa tạo cảm giác thoải mái vừa góp phần nâng đỡ bầu ngực của bạn. Đây là một trong những cách khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả và đơn giản nhất.

Tập thể dục phần ngực thường xuyên

Các bài tập thể dục không chỉ làm săn chắc cơ ngực mà còn kích thích lưu thông máu, giúp ngực nở nang hơn.

Hãy dành thời gian khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để tập thể dục với ngực nhé

Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ

 Phương pháp nâng ngực chảy xệ như giải pháp cuối cùng mà các chị em tìm đến. Đây cũng là cách nhanh nhất để cải thiện vòng 1 của chị em để “ cải mướp hoàn bưởi”.

Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ có tốt không

Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ rất tốt nếu như trong giới hạn cho phép, nghĩa là không quá lạm dụng. Thẩm mỹ phù hợp với thể trạng sức khỏe để không phải chịu những hậu quả đáng tiếc…..Trước khi phẫu thuật, các bạn nên chọn những địa điểm làm đẹp uy tín được thực hiện tịa bệnh viện nâng ngực uy tín. Với tay nghề cao và dịch vụ phù hợp với túi tiền của mình tránh trường hợp tiền mất tật mang.

Những tiêu chí giúp S-ONE được khách hàng lựa chọn nhiều

Viện thẩm mỹ S-ONE đã được cấp giấy phép hoạt động từ Bộ Y tế. Trong đó các ca đại phẫu tại S-ONE luôn được thực hiện tại các bệnh viện uy tín. Chính vì luôn thực hiện đúng quy trình và thực hiện tại bệnh viện nâng ngực uy tín. Nên S-ONE nắm chắc phần thắng về đảm bảo an toàn cho khách hàng.

Đã từng thực hiện cho rất nhiều khách hàng, ca nâng ngực được thực hiện thành công. Kiến tạo bầu ngực đẹp cho phụ nữ Việt.

>>>Xem thêm: Hình ảnh trước và sau nâng ngực

Sau phẫu thuật, các chị em sẽ được đội ngũ nhân viên điều dưỡng chăm sóc tận tình như người nhà.

Xóa bỏ khuyết điểm của bạn chính là niềm vui của chúng tôi.

“Tất cả quá trình  thẩm mỹ vóc dáng đều được thực hiện tại Bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ, với cơ sở hiện đại, đảm bảo theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế.”

Trên đây là những chia sẻ thêm về thắc mắc làm cách nào để nâng ngực chảy xệ. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc đến các dịch vụ như nâng ngực nội soi ở đâu đẹp. Thì hãy nhanh tay liên hệ với S-ONE qua HOTLINE ngay nhé

Địa chỉ: 255 đường 3/2 phường 10 Quận 10 TP.HCM

Hotline: 0933666613

Fanpage : Viện Thẩm Mỹ S-ONE

Viện thẩm mỹ S-ONE – Trung tâm thẩm mỹ 3 Vòng Kiến tạo đường cong. Giải pháp làm đẹp chuẩn nét Á Đông.